Résumé de l’article « L’espace personnel » du 6Mars du site Parfums de couleur
n°70 BLEU – VERT
Cet article traite de l’importance de préserver son espace personnel pour atteindre la paix intérieure et aborder la vie quotidienne sereinement. Il explore les impacts des croyances limitantes, du contrôle mental et des mémoires passées sur notre bien-être.
Appel à l’action
- Définir et préserver l’espace personnel: Commencez par identifier et définir clairement votre espace personnel. Cela inclut la reconnaissance des limites physiques et émotionnelles que vous souhaitez établir pour vous-même.
- Utiliser l’énergie de la fréquence Bleu-Vert: Intégrez l’énergie de la fréquence Bleu-Vert pour renforcer votre connexion avec votre espace intérieur. Cela vous aidera à identifier et apaiser les tensions, et à atteindre la paix intérieure.
- Exprimer vos besoins sans agressivité: Apprenez à dire « non » sans agressivité en expliquant vos motivations. Cela aidera à stabiliser votre espace personnel et à réduire les tensions intérieures.
- Prendre conscience des empiètements: Observez et prenez conscience des moments où votre entourage empiète sur votre espace vital. Utilisez cette prise de conscience pour définir et communiquer clairement les limites de votre territoire.
- Utiliser les Parfums de couleur: Utilisez les Eaux de couleur n°7 Vert et n°9 Bleu pour accélérer les transformations. Cela vous aidera à définir et partager votre espace vital avec votre entourage.
- Pratiquer des exercices de respiration et de recentrage: Prenez du temps chaque jour pour pratiquer des exercices de respiration et de recentrage. Cela vous aidera à maintenir un état de paix intérieure et à mieux gérer votre espace personnel.
Avantages
- Tranquillité et paix intérieure : La définition et la préservation de l’espace personnel sont essentielles pour trouver la tranquillité et le temps nécessaires pour observer les mouvements en action et décoder chaque prise de conscience. Cet espace devient un lieu de liberté permettant de se découvrir et de se reconnecter à soi-même.
- Connexion avec l’espace intérieur : L’énergie de la fréquence Bleu-Vert renforce la connexion avec votre espace intérieur permettant de prendre conscience des mouvements conscients ou inconscients et de constater les dissonances qui vous éloignent de la paix intérieure. Cela vous aide à identifier et apaiser les tensions pour atteindre un état de sérénité.
- Impact des croyances limitantes : Les croyances limitantes, souvent ancrées dans le passé, contrôlent votre mental et influencent négativement votre perception du présent. En abandonnant ces croyances, il est possible de vivre pleinement le présent et de laisser la paix régner en soi.
- Établir la paix : L’énergie Bleu-Vert aide à poser la paix dans le cœur, à dissoudre les blessures affectives et à s’exprimer sans agressivité. Cela favorise la communication bienveillante et la paix intérieure permettant de mieux gérer les relations avec les autres.
- Travail personnel : Le travail de parole est crucial pour préserver l’espace vital. En apprenant à dire « non » sans agressivité et en expliquant les raisons derrière chaque « non », il est possible de stabiliser son espace personnel et de réduire les tensions intérieures.
Ces avantages montrent l’importance de préserver son espace personnel et d’utiliser les fréquences Bleu-Vert pour atteindre un état de paix intérieure et de bien-être général.
Difficultés
- Accumulation des non-dits : La difficulté à exprimer ce qui vous dérange peut entraîner une accumulation de non-dits. Cela crée une tension permanente et un automatisme de défense dès que vous êtes en contact avec les autres.
- Stress et frustration : Ne pas pouvoir délimiter clairement votre espace personnel peut générer du stress et un sentiment de frustration. Vous pouvez vous sentir enfermé dans des non-dits qui vous étouffent, multipliant ainsi les activités et les contacts pour compenser.
- Réactions émotionnelles : Lorsque vous commencez à définir votre espace personnel après une période de permissivité, cela peut provoquer des réactions émotionnelles fortes de la part de votre entourage. Ils peuvent ne pas comprendre ce changement d’attitude, ce qui peut entraîner des conflits.
- Santé physique : Un manque de gestion de l’espace personnel peut avoir des répercussions sur la santé physique. Par exemple, un manque de la fréquence de la couleur Vert peut créer un terrain favorable à des maladies comme l’asthme, les troubles respiratoires, et les troubles cardiaques4.
- Communication difficile : La difficulté à dire « non » sans agressivité peut rendre la communication compliquée. Il est important d’apprendre expliquer les raisons de vos vos refus et à expliquer pourquoi vous les exprimez afin de maintenir des relations harmonieuses1.
Ces difficultés montrent l’importance de gérer son espace personnel et de communiquer clairement ses besoins pour éviter les tensions et les conflits. Si vous avez des questions spécifiques ou si vous cherchez des développements, n’hésitez pas à consulter l’article complet sur le site Parfums de couleur :
BLOG de Daniel Briez 